Térdfájdalom kezelés műtét nélkül
A térdfájdalom nem azt jelenti, hogy le kell mondanod az aktív életről.
Ha már óvatosabban lépsz, ha kerülöd a lépcsőt, ha séta, sport vagy akár egy egyszerű felállás után is érzed a térdedet, akkor a tested jelez.
Szakembereink nem csak a fájdalom helyét nézik, hanem azt is, miért terhelődik túl a térded.
Műtét nélküli kezelési szemlélettel segítünk abban, hogy újra magabiztosabban mozoghass.
Sokan voltak már pontosan ugyanott ahol most Te
Bizonytalanság, óvatos mozdulatok, elkerült lépcsők, lemondott séták, és az érzés, hogy a térdük már nem engedi azt, amit korábban természetesnek vettek.
Nézd meg, milyen tapasztalatokról számoltak be azok, akik eljöttek hozzánk:
Ismerős érzések számodra is?
- Lépcsőzés közben belenyilall a fájdalom a térdedbe.
- Felállás után idő kell, mire „bejáródik” az ízület.
- Automatikusan kíméled az egyik lábad, mert nem bízol a "rossz" térdedben.
- Rövid séta, kirándulás vagy akár egy bevásárlás után is érzed, hogy a térded túlterhelődött.
Minél előbb kérsz segítséget, annál nagyobb az esély arra, hogy búcsút inthess a térdfájdalmadnak.
Sokan ott hibáznak, hogy nem használják a térdüket a fájdalom miatt. Te is közéjük tartozol?
A térdfájás akár egyik napról a másikra is megjelenhet
de a háttérben álló túlterhelés, instabilitás, beszűkült mozgás vagy régi sérülések hatása gyakran hosszú idő alatt alakul ki.
Ha rendelőnket választod szakembereink nem csak azt nézik meg, hogy hol fáj a térded, hanem azt is, mi tartja fenn panaszaidat.
Így kerülheted el a térdprotézist, lépésről lépésre
A műtét nélküli térdsérülések és fájdalmak kezelés 4 pillére
1. Megértjük, mi vezetett idáig – részletes anamnézis
A hosszabb ideje fennálló térdfájdalom vagy sérülés mögött gyakran nem egyetlen ok áll. Ezért az első alkalommal részletesen átbeszéljük a panaszaidat, a korábbi sérüléseket, a napi terheléseidet, a mozgási szokásaidat, valamint minden olyan tényezőt, ami hatással lehet a térded működésére.
Nem csak azt szeretnénk megérteni, hogy hol fáj a térded hanem azt is, miért térhet vissza újra és újra a probléma.
2. Megnézzük, hogyan működik a tested mozgás közben – fizikai állapotfelmérés
A korábbi leletek fontosak, de önmagukban nem mutatják meg, hogyan terhelődik a térded a hétköznapokban.
Ezért megnézzük, hogyan mozogsz, hogyan terheled a lábadat, mely területek túlterheltek, és milyen mozgásminták tarthatják fenn a fájdalmat.
Az állapotfelmérés során nem csak a térdet vizsgáljuk hanem az egész mozgásláncot, amely összefügg a problémáddal.
3. A fájdalom célzott megszüntetése – komplex terápia
Ez az a pont, ahol a legtöbben először érzik, hogy „valami megváltozott”. Az állapotfelmérés alapján összeállítjuk a számodra legmegfelelőbb oszteopátiás szemléletű kezelési tervet.
Ami speciális manuális fogásokból illetve ANF Terápiából áll, a hatékony gyulladáscsökkentés, fájdalomcsillapítás és regeneráció felgyorsítása céljából.
Nem alkalmazunk gyógyszert, injekciót mégis sokan már az első alkalom után arról számolnak be, hogy: újra át tudták aludni az éjszakát, könnyebb lett a mozgás, és végre nem minden mozdulat fáj.
Ez az első „fellélegzés”, ami megmutatja: van kiút műtét nélkül!
4. Célunk hogy ez így is maradjon – aktív mozgásterápia
Amikor a fájdalom és a feszülés már csökken, megmutatjuk, hogyan mozogj úgy, hogy ne terheld túl a térded.
Személyre szabott mozgásterápiát kapsz a rendelőben, amely segít stabilabbá tenni a térdízületet, csökkenteni a túlterhelést, és visszanyerni a könnyedebb, magabiztosabb mozgást.
Nem általános gyakorlatokat kapsz, hanem rád szabott feladatokat.
Illetve a mozgásszervi rendelőnk videótárához is hozzáférést adunk, hogy az otthonodban is biztonságosan tudj gyakorolni.
100% állapotfelmérési garancia
NINCS kockázatod
Ha az első alkalom után nem érzed azt, hogy jó döntést hoztál,
jelezd felénk emailben 24 órán belül – és visszaadjuk az állapotfelmérés díját.
Így tudsz időpontot foglalni
Foglalj időpontot hozzánk, hogy mielőbb a térdfájdalmad oki kezelésében!
Ha kérdésed van, vagy szeretnél előtte beszélni velünk:
+36 30 226 2581
Még mindig hezitálsz?
Két út áll előtted - Melyiket választod?
Ha bizalmat szavazol a műtét nélküli kezelésnek
- KÖNNYEBB MOZGÁS: Sokan már az első alkalmak után arról számolnak be, hogy kevésbé érzik merevnek vagy túlterheltnek a térdüket.
- MAGABIZTOSSÁG: A lépcsőzés, a séta, a felállás vagy akár egy hosszabb nap végére sem feltétlenül kell, hogy folyamatos kellemetlenséggel járjon.
- AKTÍV MINDENNAPOK: Amikor már nem kell minden mozdulatnál azon gondolkodnod: „vajon most megint belenyilall?”
- Ésszerű döntés: A komplex terápia költségei meg sem közelítik egy magánműtét és a kiesett munkanapok anyagi terheit.
Ha minden marad a régiben,
- KELLEMETLEN HELYZETEK: A lépcsőzés, a séta, a sport, a guggolás vagy akár egy egyszerű felállás is egyre nagyobb terhelést jelenthet.
- FÁJDALOMBA ZÁRVA: Sokan annyira hozzászoknak a fájdalomhoz, hogy idővel természetesnek kezdik érezni a mozgáskorlátozottságot.
- KÍMÉLÉS " ÁRA": A folyamatos óvatoskodás miatt viszont idővel tovább romolhat a stabilitás és a mozgásbiztonság érzése.
- MENTÁLIS KIMERÜLTSÉG: Marad a bizonytalanság és a félelem minden egyes mozdulattól amikor terheled a lábadat,. Ami lassan felemészti az életkedvedet és a környezeted türelmét is.
Nem kell elfogadnod , hogy a térdfájás határozza meg a mindennapjaidat
Ők már megtették az első lépést a könnyedebb mozgás felé
Rajtad áll, hogy tovább kíméled a térded vagy segítséget kész feltárni a valódi okokat
Szakembereink
Több éves tapasztalattal segítünk azoknak, akik szeretnének újra fájdalom nélkül sétálni, sportolni vagy aktívabban élni.
+36 30 226 2581
Címünk
Nyitvatartásunk
Maradt még mindig kérdésed?
Tud ez nekem segíteni?
Sok térdfájás hátterében valóban porckopás vagy degeneratív elváltozás állhat.
Ilyenkor nem csak magát a leletet nézzük, hanem azt is:
- hogyan mozog a tested,
- hogyan terhelődik a térded,
- és milyen tényezők tarthatják fenn a fájdalmat.
Az állapotfelmérés során mindig megnézzük, hogy a te esetedben segíthet-e ez a megközelítés.
Igen.
Sokan hónapok vagy akár évek óta fennálló térdfájással érkeznek hozzánk.
Gyakori, hogy:
- a fájdalom időszakosan enyhül,
- majd újra visszatér,
- egyre könnyebben túlterhelődik a térd,
- vagy egyre több mozdulat válik kellemetlenné.
A hosszabb ideje fennálló térdfájás mögött sokszor nem egyetlen ok áll — ezért fontos a teljes kép feltárása.
Attól még érdemes foglalkozni vele.
Sokan csak akkor kérnek segítséget, amikor a fájdalom már a mindennapjaikat is korlátozza.
Pedig:
- a visszatérő feszülés,
- a terhelésre jelentkező fájdalom,
- vagy az időnként „belenyilalló” érzés
gyakran már korábban jelzi, hogy a térd túlterhelődik.
Igen. Sokan pontosan így érkeznek hozzánk.
Gyakran halljuk, hogy:
- volt már gyógytorna,
- masszázs,
- injekció,
- gyógyszer,
- vagy más kezelés is,
mégsem lett tartós a javulás.
Ilyenkor sokszor nem az a probléma, hogy „semmi nem működik”, hanem hogy a valódi kiváltó ok nem lett feltárva.
Sokszor azért, mert nem csak maga a fájdalmas terület érintett.
A háttérben állhat:
- rossz terheléseloszlás,
- instabilitás,
- beszűkült mozgás,
- túlterhelés,
- vagy régóta fennálló kompenzáció is.
Ezért fontos nem csak a tünetet kezelni, hanem feltárni azt is, mi tarthatja fenn újra és újra a problémát.
A kattogás vagy recsegés önmagában még nem feltétlenül jelent komoly problémát — de ha fájdalommal, instabilitással vagy bizonytalanságérzéssel együtt jelentkezik, akkor érdemes foglalkozni vele.
Sokan úgy érkeznek hozzánk, hogy:
- nem bíznak a térdükben,
- félnek ráterhelni,
- vagy bizonyos mozdulatokat már ösztönösen kerülnek.
Az állapotfelmérés során azt is megnézzük, mi állhat ezek mögött.
Igen.
A sport közben jelentkező térdfájás sokszor nem egyik napról a másikra alakul ki, hanem fokozatos túlterhelés eredménye.
Gyakran találkozunk olyan panaszokkal, mint:
- futás közbeni térdfájdalom,
- guggolásnál jelentkező kellemetlenség,
- lépcsőzés vagy ugrás utáni fájdalom,
- instabilitásérzés,
- pattogás vagy kattogás,
- illetve edzés utáni feszülés és duzzanat.
Ilyenkor nem csak magát a térdet vizsgáljuk.
Megnézzük azt is:
- hogyan mozogsz sport közben,
- hogyan terheled a lábadat,
- milyen kompenzációk alakultak ki,
- és mely mozgásminták tarthatják fenn a túlterhelést.
Sok esetben nem maga a térd a „valódi probléma”, hanem például:
- a csípő instabilitása,
- a boka beszűkülése,
- a nem megfelelő terheléseloszlás,
- vagy egy régóta fennálló mozgásminta.
A cél nem csak az, hogy ideiglenesen csökkenjen a fájdalom, hanem hogy hosszabb távon is stabilabban, magabiztosabban és biztonságosabban tudj mozogni vagy sportolni.
Igen sőt, sokan pont így érkeznek hozzánk.
Gyakran halljuk, hogy már voltak többféle kezelésen, szedtek gyógyszert, esetleg tornáztak is mégsem lett tartós a javulás.
Ilyenkor általában nem az a gond, hogy „semmi nem működik”, hanem hogy nem a valódi ok lett kezelve.
Mi pont ezért közelítjük meg másképp a problémát.Az állapotfelmérés során azt keressük meg, hogy nálad mi tartja fenn a panaszokat és erre építjük fel a kezelést.
Ezért sokszor olyanoknál is elindul a javulás, akik már majdnem feladták.
Igen, több olyan páciensünk is volt már, akik műtét után kerestek meg minket visszatérő panaszokkal vagy a regeneráció támogatása miatt.
Ilyenkor is fontos lehet:
- a megfelelő terhelés,
- a mozgásminták javítása,
- és az ízület stabilitásának támogatása.
Nálunk nem csak azt nézzük meg, hogy „hol fáj”.
Azt keressük meg, hogy miért fáj valójában.
Lehet, hogy a derekad jelez de a kiváltó ok egy régi sérülés, egy rossz mozgásminta vagy egy régóta fennálló terhelés.
Ezt hívjuk oszteopátiás ( összefüggésalapú ) szemléletnek:
nem egy pontot kezelünk, hanem az egész tested működését nézzük meg összefüggéseiben.
Így nem csak ideiglenesen enyhítjük a tüneteket,
hanem a valódi okot célozzuk meg.
Kiváncsi vagy részletesebben milyen módszer alapján végezzük el állapotfelméréseinket? Olvasd el a témában írt a bloggcikkünket.
Az ANF Therapy® egy komplex terápiás módszer, amelynek során speciális, egyedi frekvenciával ellátott korongokat alkalmazunk.
Fontos: ezek nem tartalmaznak gyógyszert vagy hatóanyagot.
A céljuk, hogy támogassák az idegrendszer működését és segítsenek csökkenteni a gyulladást így a tested gyorsabban és hatékonyabban tud reagálni a problémára.
Nem egy „egyszerű eszközről” van szó, hanem egy olyan terápiás rendszerről, amit mindig az állapotfelmérésedre építve alkalmazunk.
Sokan már az első alkalom után érzik a változást: csökken a fájdalom, javul a mozgás, vagy könnyebbé válik az alvás.
Ha pedig szeretnéd részletesen megismerni mi is ez a módszer olvasd el az ANF Terápiáról írt bloggcikkünket.
Sokan ugyanezzel a kérdéssel érkeznek hozzánk.
A módszert nemcsak embereknél használják, hanem az állatgyógyászatban is például csonttörések vagy szalagsérülések esetén, ahol a placebo hatás nem értelmezhető.
Van aki úgy jön, hogy „hiszem, ha látom” vagy “ majd meglátjuk”…és végül a saját tapasztalatuk győzi meg őket.
A munkánkat az eredmények igazolják. Várhatunk állapotfelmérésen?
Mozgásszervi problémát mozgás nélkül kezelni… na az lenne az igazi világszám.
Röviden: igen 🙂
A műtét nélküli gerincsérv kezelés 4 pilléri az aktív mozgásterápia.
A különbség viszont az, hogy itt nem általános gyakorlatokat kapsz, hanem célzott, rád szabott mozgást.
A tornát csak akkor vezetjük be, amikor a fájdalom már csökkent, és a tested készen áll rá.
A cél nem az, hogy „tornázz”, hanem hogy hosszú távon ne térjen vissza a problémád.
A jó hír: ez általában napi 10–15 perc.
Mi fog történni, ha belevágsz?
Az 1. alkalmat megelőzően a következőket nézd át és gondolj végig:
Ha esetlegesen van 1 évnél nem régebbi orvosi leleted, labor eredményed, vagy egyéb, képalkotó eljárással készült vizsgálati kiértékelésed kérjük, mindenképp hozd el magaddal az állapotfelmérésre.
Amikor megérkezel hozzánk egy részletes állapotfelmérő (anamnézis) lapot kell majd kitöltened, ahol minden korábbi panaszt és esetleges műtéti beavatkozást részletesen fel kell sorolnod szakemberünk részére. Őszinteséged és körültekintő részletességed, a kezelés precizitását eredményezi, kérjünk ebben a közreműködésedet.
Ha az állapotod engedi, már az első alkalommal el is kezdjük a kezelést mert a célunk, hogy a lehető legrövidebb idő alatt segítsünk.
Az első alkalom nálunk nem csak egy „kezelés”, hanem egy alapos állapotfelmérés is egyben.
Először átbeszéljük a panaszaidat, az előzményeket, és azt, hogy mi történt eddig.
Ezután megnézzük, hogyan mozog a tested a gyakorlatban nem csak azt nézzük, hogy hol fáj, hanem azt is, mi állhat mögötte.
A végén elmondjuk, mit találtunk, és hogy nálad mi lehet a következő lépés.
Az, hogy pontosan mennyi minden fér bele az első alkalomba, attól függ, mennyire összetett a problémád, és mennyi idő szükséges ahhoz, hogy teljes képet kapjunk.
Azt, hogy a Te problémádra specializáltan alkalmanként hány korongot fogunk átlagosan használni ezt az I. alkalmon, az ANF Terápia saját felmérési protokollját követően fogja szakemberünk meghatározni.
Ez minden esetben egyéni állapot függvénye. Van, aki már az első alkalommal 50-70%-os javulást érez.
Másoknál jóval több alkalomra van szükség. Sok minden függ attól is, van–e egyéb egészségügyi panaszod (pl magas vérnyomás, ér probléma, cukorbetegség).
Minél több ilyen alapbetegséggel rendelkezel, annál hosszabb időt vehet igénybe a felépülés.
- szervezet általános hidratáltsági állapota (vizelet színe jól mutatja)
- fizikai aktivitás mértéke
- káros szenvedélyek (kábítószer, alkohol, cigaretta)
- életkor
- egyéb nem mozgásszervi alapbetegség
- gyógyszerek
- műtétek (nem mozgásszervi is)
Ha fogékony az ANF terápiára (pácienseink kb. 95%-a), szervezeted a korong felhelyezést követő 5-20 percen belül reagál.
Ilyenkor méregtelenítő tüneteket is tapasztalhatsz. (pl.: fejfájás, émelygés, szédülés).
Ahogy a állapotod, mozgásod javul és fájdalmad csökken, kevesebb kellemetlenséget, és jobb közérzetet fogsz tapasztalni.
Fontos: ha bármilyen gyógyszert szedsz, a terápia hatékonysága lelassulhat.
Nincs bizonyíték arra, hogy a korongok veszélyeztethetik bármely felírt gyógyszer hatékonyságát. Ne hagyj abba semmilyen gyógyszer használatát anélkül, hogy konzultálnál szakorvosoddal.
Amikor a szervezet elkezdi eltávolítani a salakanyagokat, méregtelenítési tüneteket tapasztalhatsz:
- Fejfájás
- Kiszáradt száj
- Szédülés
- Könnyű influenza tünetek
- Fáradtság
- Diszkonfort
- Orrfolyás
- Csalánkiütés/ viszketés
Az, hogy meddig tarthatnak fenn a fent említett tünetek és mennyire lesz kellemetlen a méregtelenítés, az eltérő lehet. Észrevettük, hogy minél nagyobb szüksége van a szervezetnek a méregtelenítésre, annál hosszabbak és erősebbek a tünetek.
Ez a folyamat fontos a szervezet megfelelő működéséhez.
Ha úgy érzed, a szervezet méregtelenítését mindig megszakíthatod a korongok levételével.
Foglalás, árak és minden, amit érdemes tudnod
Budapesten, a 1054 Szemere utca 19. 6. em 1.-e vagyunk megtalálhatók.
Ha ideértél a főbejáratnál kérjük nyomd meg a 41-es kapucsengőt (Personal Best Mozgásszervi Rendelő) A liftben a 6-os gombot kell megnyomni. A 6. emeleten balra fordulva már látni fogod a rendelő bejáratát. Várunk!
Amit javasolni tudunk térdfájdalom esetében az Állapotfelmérés azonnali kezeléssel szolgáltatásunk. Viszont, ha már több éve fennáll a probléma akkor pedig az Állapotfelmérés terápiás javaslattal szolgáltatást javasoljuk.
Díja: 35.000 Ft.
(SOS Időpontban – 24 órán belül telefonon lefoglalva 38.000 FT )
Az időtartama 50 perc, amely magába foglalja az a komplex vizsgálatot, a személyre szabott terápiás javaslatot és amennyiben az időbe belefér az ANF Terápiás korongok azonnali alkalmazását.
Célunk, hogy azonnal elkezdjük a kezelésed is. A későbbi kontroll alkalmak maximum 30 percesek, melyek alapdíja 25.000 Ft.
Ezt egészíti az ANF eszközök ( korongok ) alkalmazási költsége, ami + 2.000 Ft / db.
Célunk, hogy az elérhető legrövidebb idő alatt segíteni tudjunk ezért Indokolt esetben az ANF Terápiát kiegészítő kezelésekre is javaslatot teszünk ilyen lehet a személyre szabott mozgásterápia is.
Összes szolgáltatási árunkat a www.personalbest.hu/araink oldalon találod.
Menj a personalbest.hu/foglalj-idopontot oldalra. Itt válaszd ki a neked szükséges szolgáltatási kategóriát.
A kategória kiválasztása után online naptárunk segítségével ki tudod választani az előzetesen kiválasztott szolgáltatáshoz kapcsolódó ideális időpontot és szakembert.
Online időpontfoglalásod bankkártyával a Stripe nemzetközi online fizetési platformja segítségével tudod véglegesíteni a tranzakcióról pedig a Billingo számlázási platformja automatikusan a kitöltött adatoknak megfelelően automatikusan számlát is generál. Lehetőséged van átutalásos számlát is kérni. Ez szintén a Billingo rendszeréből automatikusan fog kimenni díjbekérő formájában.
Időpontod véglegesíteséhez pedig végül egy rövid űrlapot kell kitöltened problémáddal kapcsolatban, hogy teljes képet kapjunk állapotodról.
Foglalásod végleges jóváhagyását recepciósaink fogják elvégezni munkaidőben. Amint ez megtörtént az időpontoddal kapcsolatos minden részletet a megadott e-mail címre küldeni fogunk.
Kérjük, hogy menj végig a foglalási folyamaton és válaszd az átutalásos fizetés opciót. A Billingo rendszeréből kiküldött díjbekérőn szerepelnek a Banki adataink, ahova aát is tudod utalni a felmérési díjat.
Jelentkezhetsz telefonon is természetesen. Hívj minket a +36302262581 telefonszámon. Mozgásszervi rendelőnk ügyfélszolgálata Hétfő – csütörtök 8 – 18, pénteken 8 – 16 óráig érhető el. Ha épp nem érsz minket, mindenképp visszahívunk!
Amennyiben az online fizetés, vagy átutalás megoldható számodra, kérjük hívj minket a +36302262581 számon és recepciósaink segítenek mindenben. Rendelőnkben lehetőség van bankkártyás, készpénzes fizetésre is. Ilyen esetben kifejezetten fontos, hogy a lefoglalt időpontban megérkezz, mert sajnos ezzel a lehetőséggel sokan visszaéltek és volt, hogy súlyos kiszakadt gerincsével nem tudtunk azonnali időpontot kiadni, majd többen is a lefoglalt időpontra nem jöttek el.
Igen. Az alábbi Egészségpénztárakkal vagyunk kapcsolatban:
- OTP egészségpénztár
- Prémium Egészségpénztár
- MBH Gondoskodás Egészségpénztár
- Generali Egészség- és Önsegélyező Pénztár
- IZYS Önsegélyező Pénztár
Az állapotfelmérés és az ANF Terápia ( ANF Therapy® ) alkalmazásának jelentős része indokolja a felső és vagy alsó ruházat levételét, ezért megkérjük, hogy hozz magaddal egy olyan kényelmes ruhát/váltóruhát amit indokolt esetben a felmérés vagy kezelések során könnyen le tudsz venni.
Ha késel mindenképp még ha rövidebb időre is tudsz jönni, de vedd igénybe a szolgáltatást. Sajnos mivel utánad is jönnek ezért csúszni nem tudunk.
Ha úgy alakul, hogy lefoglalt alkalmadon nem tudsz részt venni, kérlek jelezd előre, és keresünk számodra egy új időpontot. 24 órán kívüli időpont módosítására díjmentesen van lehetőséged.
Azonban ha ezt a kezelésed alkalmától számított 24 órán belül, vagy egyáltalán nem is jelzed az elmulasztott alkalom díj 100%-át ki kell egyenlítened. Amíg ez nem történt meg, nem tudunk új időpontot adni. Tekintettel arra, hogy szakemberünk rendelkezésre állt a megadott időben, más vendég esett el ennek az időpontnak a lefoglalásának lehetőségéről.
Ettől a szankciótól eltekintünk olyan rendkívüli, előre nem látható váratlan esetekben, mint például családi vészhelyzet vagy baleset.
