Az életed az egészségedtől függ!

Your life depends on your health!

Az életed az egészségedtől függ!

Your life depends on your health!

Az életed az egészségedtől függ!

Your life depends on your health!

Az életed az egészségedtől függ!

Your life depends on your health!

 

 

 

Magunkról

Az emberek legtöbb gondolata lehetőségeik, társadalmi helyzetük javítása körül forog. Mindannyian olyan elvárásokkal és értékszemlélettel találkozunk, amelyek azt sugalmazzák, hogy a jobb életért áldozni kell!

Ezért sokan vannak, akik egyre több időt töltenek munkával, és a cél érdekében hajlamosak erőtartalékaikat egészségük rovására felhasználni. Stresszben élnek, egészségtelenül táplálkoznak, hanyagolják a testedzést, a rekreációt. Egészségük megromlása miatt többet vannak betegállományban, kevésbé tudnak koncentrálni munkájukra, nő a munkahelyi balesetek száma és romlik az előállított termékek minősége.

 

A Personal Best Kft 1998 óta, több mint 1000 munkáltatóval alakított ki partneri kapcsolatot, így mára az ország egyik vezető munkahelyi egészségfejlesztőjévé vált. Partnereink támogatásával több tízezer munkavállalónak adtunk már segítséget az egészségesebb élet eléréséhez.

Azon dolgozunk, hogy az egészségünk védelme a munkaidőben is fontos legyen, hiszen csak így lehet elkerülni az aránytalanságból fakadó kiégés, depresszió, elhízás vagy mozgásszervi megbetegedés lehetőségét és elérni az egyéni maximumot.

 

„Sajátságos vonása az embernek, hogy a mikor teste minden külső és belső része jól teljesíti kötelességét, mikor egészséges, akkor ismeri fel legkevésbé az egészségnek nagy és mindenekfölött való értékét.” (Egészségfejlesztési folyóirat 2016, 1. szám)

 

Munkatársaink

Personal Best munkatársként ezeket az értékeket tekintjük kiemelten fontosnak:

Kiemelkedő szakmai felkészültség, elhivatottság, pozitív gondolkodás, üzleti és emberi tisztesség, alázat.

Szabó-Joó Zsuzsanna
Szabó-Gyurkovits Ildikó
Gáspár-Kiss Nikolett
Szabó Maya
Spitznágel Nikolett
Nagy Tamásné Bea
Stark Anita
Szabó-Joó Zsuzsanna

Szabó-Joó Zsuzsanna

Egészségfejlesztési Üzletág

Szabó-Gyurkovits Ildikó

Szabó-Gyurkovits Ildikó

Egészségfejlesztési Üzletág

Gáspár-Kiss Nikolett

Gáspár-Kiss Nikolett

Egészségfejlesztés Üzletág

Szabó Maya

Szabó Maya

Irodai Mobil Masszázs

Spitznágel Nikolett

Spitznágel Nikolett

Irodai Mobil Masszázs Üzletág

Nagy Tamásné Bea

Nagy Tamásné Bea

Pénzügy, Iroda

Stark Anita

Stark Anita

Egészségfejlesztési Üzletág

 

Programjaink

Küldetésünknek tekintjük, hogy minden dolgozó egyre jobb testi, lelki és szellemi egészséggel végezhesse munkahelyi feladatait.

Egy hétfőtől péntekig tartó munkahéten, az összesen 120 órából, átlagosan 45 órát töltünk a munkahelyünkön. Ezek a legenergikusabb óráink. Fontos felismernünk, hogy ehhez mind a testi-, lelki- és mentális egészségünk hozzájárul.

Fontos, hogy ezek egészséges egységben legyenek jelen az életünkben!

Éppen azért, hogy a leghatékonyabban segíthessük ezt az egyéni és szervezeti törekvést, a programokat változatosan és minden esetben cégre szabottan állítjuk össze minden kedves partnerünk számára.

Egy személyes találkozás vagy telefonos egyeztetés (ehhez kérje visszahívásunkat) alkalmával felmérjük az igényeket és a célokat, ami alapján összeállítjuk a szervezet számára ideális programokat.

Minden témakörünkben célunk, hogy maximálisan lefedjük a dolgozói igényeket.

A témakörök esetében a következő programmegoldásokkal tudunk szolgálni:

  • kérdőív alapján (pszichoszociális és életmód) történő egészségterv kidolgozás
  • műszeres és manuális állapotfelmérések
  • tanácsadások
  • előadások, workshopok, tréningek
  • gyakorlati és kezelő programok

Igényeknek megfelelően egyedi egészségrendezvény kialakítását is vállaljuk. Ebben az esetben a szolgáltatásaink közül a megrendelővel közösen válogatva készítünk programcsomagot.

Kérje személyre szabott ajánlatunkat!

Lelki egészség
Táplálkozás és Mozgás
Tréningek és komplex egészségfejlesztés
Irodai Mobil Masszírozás
Mozgásszervi egészség
Munkavédelem
Lelki egészség

Lelki egészség

 

 

A negatív stressz és a stresszorok jelenléte mindennapossá vált az életünkben és a legtöbben már tapasztaltuk is, hogy ez mivel jár. Segítünk megtanítani a dolgozóknak olyan technikákat, amivel a saját megküzdési készségüket fejleszthetik, valamint azokat a technikákat is megismerhetik, amikkel a leghatékonyabban tudják megelőzni vagy kezelni a fellépő helyzeteket.

Táplálkozás és Mozgás

Táplálkozás és Mozgás

 

 

A tápanyagokban szegény étrend a közérzetre is komoly hatással van. A jó közérzetet csak akkor tudjuk hosszú távon fenntartani, ha kiegyensúlyozottá válik a táplálkozás és a mozgás szerepe az életünkben. Mi megtanítjuk a leghatékonyabb módszert a programjainkon résztvevőknek, mégpedig azt, hogy mit kell figyelniük a mai információáradatban és hogyan alakítsanak ki egészséges szokásokat és építsék be a mindennapjaikba.

Tréningek és komplex egészségfejlesztés

Tréningek és komplex egészségfejlesztés

 

 

Az egészségfejlesztésben számunkra az a legfőbb, hogy olyan tervezett tevékenység legyen, aminek hatására egészségesebbé válnak a munka- és életkörülmények, illetve a dolgozók megtanulják, hogyan vegyenek részt saját egészségük fejlesztésében. Ehhez járulnak hozzá az olyan összetettebb programok és tréningek, amik az egyén felmérésével és állapotának kiértékelésével kezdődnek, majd csoportos, közösségi programokkal teszik érdekessé a kapott információkat valamint egyéni, emellett közösségi érdekké a fejlődést.

Irodai Mobil Masszírozás

Irodai Mobil Masszírozás

 

 

Az Irodai Mobil Masszírozás és a hozzá kapcsolódó rekreációs tanácsadás a hétköznapok során elvesztett emberi energia pótlására jött létre az Egyesült Államokban. A szakembereink által nyújtott masszázs, a szervezet mentális és fizikai regenerálódását eredményezi, melynek köszönhetően a kollégák felfrissülve, megújult teljesítményekre lesznek képesek.

A folyamatosan ülő munkát végző kollégákra a masszázs garantáltan azonnal érezhető pozitív hatással van, amely több napig is tart. Kiváló stresszoldó, általános jó közérzetet biztosít, növeli a koncentrációs képességet, s mindössze csak negyed órát vesz igénybe. A kidolgozott módszer nagymértékben hozzájárul a szervi bajok megelőzéséhez, mint például a nem megfelelő vérkeringés, fejfájás, gerincbántalmak, emésztési zavarok.

Mozgásszervi egészség

Mozgásszervi egészség

 

 

A mozgásszervi problémák okozzák Európában és országunkban is a legnagyobb egészségveszteséget, mi azzal tudjuk Önöket segíteni, hogy az Önök cégénél ne legyen ilyen statisztika! A mozgásszervi betegségek egy olyan gyűjtőcsoportot jelentenek, melyek tünetei rendkívül változatosak. A legtöbb reumatológiai megbetegedést a fájdalom, a mozgásszervi korlátozottság, vagy akár mindkettő jellemzi. A fájdalmak lehetnek ízületi, csont vagy izomfájdalmak, melyek gyakran összhangban vannak a stresszes állapottal, idegrendszeri kimerültséggel, de a munkahelyi izgalmak is fokozhatják a panaszokat. Ezeket a problémákat segítünk megelőzni programjaink által.

Munkavédelem

Munkavédelem

Munkavédelmi, tűzvédelmi kockázatok felmérésével és az azokhoz tartozó dokumentációval is segítjük partnereinket. Az oktatásaink gyakorlatiasak, a cég igényeihez és tevékenységéhez maximálisan és rugalmasan alkalmazkodnak.

A munkavédelemben kiemelt szerepe van az egészségvédelemnek. Megbízóinknak egyedi koncepció alapján vállalatra szabott egészségtervet készítünk. Az egészségterv egy olyan dokumentáció, amely a vállalat és munkatársainak jelenbeli állapotát elemezve, problémáit feltérképezve, rövid és hosszú távon tettekre lefordítható megoldásokat fogalmaz meg. Olyan egészségfejlesztési akcióterv, amely vállalatra szabott megoldásokat kínálva segít a megfogalmazott célok elérésében. Segítségével a vállalati fejlesztések, programok átláthatóvá vállnak és könnyen értelmezhetőek, nyomon követhetőek.

Legyen Önöknél is tervben az egészség kérdése!

Ajánlatkérés



Állapotfelmérés és tanácsadás
Előadás, workshop
Gyakorlati programok
Irodai mobil masszírozás
Irodai torna
Tréningek
Egészségnap
Egészséghét
Komplex egészségprogram

Referenciák

Rendkívül fontos számunkra, hogy munkánkkal és programjainkkal elégedetté tegyük ügyfeleinket. Nap, mint nap azon dolgozunk, hogy állandó megelégedést és pozitív érzéseket tudjunk kiváltani, valamint, hogy bizalommal fordulhassanak a munkavállalók hozzánk és szakembereinkhez.

“Tökéletesen elégedettek vagyunk a Personal Best irodai masszázs szolgáltatásával. A masszőrök kedvesek és profik, több kedvencünk is van. Nagyon népszerű lett nálunk a masszázs, pihenésre és felfrissülésre egyaránt tökéletes.”

AdNovum Hungary Kft.

AdNovum Hungary Kft.

“A Cognex életének elválaszthatatlan része lett 2017-ben az irodai masszázs. A Personal Best csapata profi és minden igényt kielégítő munkát végez, könnyen használható és egyértelmű foglalási rendszert biztosít, így a masszázs egész évben fennakadásmentesen, magától működik. A masszőrjeik is profik, nagyon kedvesek és kiemelt figyelmet fordítanak az esetleges egyéni panaszokra/igényekre, hogy minden kolléga felfrissülten, tele energiával folytathassa a munkát. Csak ajánlani tudjuk a szolgáltatásukat, hiszen bebizonyosodott, hogy remek hatással van az egészségre és a produktivitásra egyaránt.”

Cognex Hungary Kft.

Cognex Hungary Kft.

„ A Personal Best professzionális  és megbízható masszázs szolgáltatásától munkavállalóink elégedettsége növekedett. A masszázs pihentet, felfrissít, stresszoldó, pozitív hatása azonnal érezhető. A megszokott hétfői alkalom új lendületet ad kollégáinknak a hét további részéhez.”

Duna House Franchise Kft.

Duna House Franchise Kft.

„Már több éve dolgozunk együtt a Personal Best szuper csapatával, ez is bizonyítja, hogy minőségi szolgáltatást nyújtanak. Nincs is kellemesebb egy hosszú, fárasztó hét után, mint egy frissítő irodai masszázs. A masszőröket hamar szívükbe zárták a kollégák, jöhetnének minden nap!”

Hartmann Hungary Kft

Hartmann Hungary Kft

.

 

 

 

 

 

 

Kapcsolat

Personal Best Kft.

1137 Budapest, Katona József utca 21. 2.emelet 17./B (lifttel szemben)
Telefon: +36 1 412 11 44
Központi e-mail: info@personalbest.hu

Munkatársaink pontos elérhetőségéért kattintson ide!

Térkép